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22 Gennaio, 2021

Allenati all'aperto 🌳 con il corso di 𝗢𝗨𝗧𝗗𝗢𝗢𝗥 𝗖𝗥𝗢𝗦𝗦 𝗧𝗥𝗔𝗜𝗡𝗜𝗡𝗚. 🏋️‍♀️ Iscriviti e mantieniti in forma in 𝐭𝐨𝐭𝐚𝐥𝐞 𝐬𝐢𝐜𝐮𝐫𝐞𝐳𝐳𝐚❗️

Il #crosstraining è un'attività accessibile a tutti e permette di migliorare rapidamente la condizione fisica generale grazie a diversi esercizi realizzati in sessioni brevi e intense.

Per info e prenotazioni:
☎️ +39 080 5341779
ℹ️ informazioni@cusbari.it
🌐 www.cusbari.it

#cusbari #bari #sport #crosstraining
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Allenati allaperto 🌳 con il corso di 𝗢𝗨𝗧𝗗𝗢𝗢𝗥 𝗖𝗥𝗢𝗦𝗦 𝗧𝗥𝗔𝗜𝗡𝗜𝗡𝗚. 🏋️‍♀️ Iscriviti e mantieniti in forma in 𝐭𝐨𝐭𝐚𝐥𝐞 𝐬𝐢𝐜𝐮𝐫𝐞𝐳𝐳𝐚❗️

Il #crosstraining è unattività accessibile a tutti e permette di migliorare rapidamente la condizione fisica generale grazie a diversi esercizi realizzati in sessioni brevi e intense.

Per info e prenotazioni:
☎️ +39 080 5341779
ℹ️ informazioni@cusbari.it
🌐 http://www.cusbari.it

#CusBari #Bari #sport #crosstraining

15 Gennaio, 2021

𝟱 𝗕𝗨𝗢𝗡𝗘 𝗥𝗔𝗚𝗜𝗢𝗡𝗜 per iniziare il corso di 𝗢𝗨𝗧𝗗𝗢𝗢𝗥 𝗖𝗥𝗢𝗦𝗦 𝗧𝗥𝗔𝗜𝗡𝗜𝗡𝗚 al #cusbari. Ti aspettiamo!

✅ DURATA DELLE SESSIONI
Molto brevi e intense quindi ideali per persone che hanno poco tempo.

✅ EFFICACIA
Si sollecitano tutte le catene muscolari in modo efficace e con risultati notevoli anche in tempi relativamente brevi.

✅ ESERCIZI VARI E LUDICI
Ogni sessione proposta è costruita in modo da allontanare la noia ed evitare la routine.

✅ SVILUPPO DELLE CAPACITÀ FISICHE
Si migliorarono resistenza cardiovascolare e respiratoria, forza, morbidezza, velocità, agilità, coordinazione, equilibrio.

✅ RICHIEDE L'UTILIZZO DI POCHI ATTREZZI
I movimenti funzionali di questa disciplina sono ispirati a movimenti naturali come correre, spingere, saltare, lanciare, tirare a sé.

Il corso si tiene all'aperto in 𝐭𝐨𝐭𝐚𝐥𝐞 𝐬𝐢𝐜𝐮𝐫𝐞𝐳𝐳𝐚 sotto la supervisione attenta dei tecnici qualificati del Cus.

Per info e prenotazioni:
☎️ +39 080 5341779
ℹ️ informazioni@cusbari.it
#bari #sport #crosstraining
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𝟱 𝗕𝗨𝗢𝗡𝗘 𝗥𝗔𝗚𝗜𝗢𝗡𝗜 per iniziare il corso di 𝗢𝗨𝗧𝗗𝗢𝗢𝗥 𝗖𝗥𝗢𝗦𝗦 𝗧𝗥𝗔𝗜𝗡𝗜𝗡𝗚 al #CusBari. Ti aspettiamo!

✅ DURATA DELLE SESSIONI
Molto brevi e intense quindi ideali per persone che hanno poco tempo.
 
✅ EFFICACIA
Si sollecitano tutte le catene muscolari in modo efficace e con risultati notevoli anche in tempi relativamente brevi.

✅ ESERCIZI VARI E LUDICI
Ogni sessione proposta è costruita in modo da allontanare la noia ed evitare la routine.

✅ SVILUPPO DELLE CAPACITÀ FISICHE
Si migliorarono resistenza cardiovascolare e respiratoria, forza, morbidezza, velocità, agilità, coordinazione, equilibrio. 

✅ RICHIEDE LUTILIZZO DI POCHI ATTREZZI
I movimenti funzionali di questa disciplina sono ispirati a movimenti naturali come correre, spingere, saltare, lanciare, tirare a sé. 

Il corso si tiene allaperto in 𝐭𝐨𝐭𝐚𝐥𝐞 𝐬𝐢𝐜𝐮𝐫𝐞𝐳𝐳𝐚 sotto la supervisione attenta dei tecnici qualificati del Cus.

Per info e prenotazioni:
☎️ +39 080 5341779
ℹ️ informazioni@cusbari.it
#Bari #sport #crosstraining

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Ma è crossfit?

13 Gennaio, 2021

Esercizi brevi e intensi sotto la supervisione attenta dei tecnici qualificati del #cusbari. Vieni ad allenarti all'aperto in 𝐭𝐨𝐭𝐚𝐥𝐞 𝐬𝐢𝐜𝐮𝐫𝐞𝐳𝐳𝐚 con il corso di 𝗢𝗨𝗧𝗗𝗢𝗢𝗥 𝗖𝗥𝗢𝗦𝗦 𝗧𝗥𝗔𝗜𝗡𝗜𝗡𝗚!

Per info e prenotazioni:
☎️ +39 080 5341779
ℹ️ informazioni@cusbari.it

#bari #sport #crosstraining
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Esercizi brevi e intensi sotto la supervisione attenta dei tecnici qualificati del #CusBari.  Vieni ad allenarti allaperto in 𝐭𝐨𝐭𝐚𝐥𝐞 𝐬𝐢𝐜𝐮𝐫𝐞𝐳𝐳𝐚 con il corso di 𝗢𝗨𝗧𝗗𝗢𝗢𝗥 𝗖𝗥𝗢𝗦𝗦 𝗧𝗥𝗔𝗜𝗡𝗜𝗡𝗚! 

Per info e prenotazioni:
☎️ +39 080 5341779
ℹ️ informazioni@cusbari.it

#Bari #sport #crosstraining

11 Gennaio, 2021

Mantieniti in forma in 𝐭𝐨𝐭𝐚𝐥𝐞 𝐬𝐢𝐜𝐮𝐫𝐞𝐳𝐳𝐚 con il corso di 𝗢𝗨𝗧𝗗𝗢𝗢𝗥 𝗖𝗥𝗢𝗦𝗦 𝗧𝗥𝗔𝗜𝗡𝗜𝗡𝗚. 🏋️‍♀️🌳

Per info e prenotazioni:
☎️ +39 080 5341779
ℹ️ informazioni@cusbari.it

#bari #sport #crosstraining #cusbari
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Mantieniti in forma in 𝐭𝐨𝐭𝐚𝐥𝐞 𝐬𝐢𝐜𝐮𝐫𝐞𝐳𝐳𝐚 con il corso di 𝗢𝗨𝗧𝗗𝗢𝗢𝗥 𝗖𝗥𝗢𝗦𝗦 𝗧𝗥𝗔𝗜𝗡𝗜𝗡𝗚. 🏋️‍♀️🌳

Per info e prenotazioni:
☎️ +39 080 5341779
ℹ️ informazioni@cusbari.it

#Bari #sport #crosstraining #CusBari

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Pronti a sfidare .. tutto evvaiiiii

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